Тяжелое психическое заболевание деменция ранее связывалось, в основном, с возрастными изменениями в мозгу человека, группой риска считались люди пожилого возраста. Другое название деменции — слабоумие. Патология не считается распространенной, во всем мире ей страдают 48 млн. человек, но опасность заключается в увеличении количества молодых людей в этой статистике.
Ранняя деменция наблюдается у людей в возрасте от 35 лет. Проявляется заболевание в полном расстройстве мышления. Начинаясь с обычной забывчивости, и постепенно прогрессируя, вызывает резкие перепады настроения, тяжелую депрессию и, в конце концов, полную деградацию личности. Забывчивость часто встречающийся, но не единственный симптом начинающегося заболевания. Первыми признаками могут быть, например, потеря ориентации в пространстве или изменение поведенческих функций — все зависит от того, какой участок мозга поражен болезнью.
Если вовремя не принять меры, то заболевание прогрессирует, лишая человека возможности полноценно жить и функционировать в социуме. Излечить полностью деменцию нельзя. Но затормозить процесс развития слабоумия, а некоторые симптомы сгладить вплоть до полного исчезновения, можно. Только своевременная реакция на начинающиеся изменения может продлить человеку полноценную жизнь и сделать его сосуществование с окружающими вполне приемлемым.
Признаки и симптомы ранней деменции
Некоторые симптомы начинающегося заболевания, особенно у молодых людей, не вызывают волнения ни у них самих, ни у близких. Ухудшение памяти, концентрации внимания, тревожность, — все это может быть принято за проявления хронической усталости или даже просто отнесено на особенности характера.
Однако со временем становится ясно, что такие общие признаки не являются единственными изменениями, которые наблюдаются у человека. Начинают проявляться симптомы, которых раньше не было. Среди них потеря интереса к работе и увлечениям, немотивированный страх. На этой стадии близкие начинают замечать частое возникновение агрессии, потерю способности к сопереживанию, грубость по отношению к родным. Именно те изменения в поведении, которых раньше не наблюдалось, должны насторожить близких и явиться убедительным поводом для визита к врачу.
Для средней стадии заболевания характерна постепенная утрата навыков, которые были приобретены в течение жизни. Забывчивость стремительно прогрессирует. Проявляется это в том, что человек не может вспомнить то, что говорил или делал несколько часов назад. Потеря способности ориентироваться в пространстве приводит к тому, что человек даже в собственной квартире не может понять, как себя вести. Кроме того, появляются и другие симптомы. На этой стадии может начаться недержание мочи и нарушение двигательных функций.
На последней, третьей стадии, сознание отключается от реально происходящих событий полностью. Человек не может общаться с другими людьми и обслуживать себя. Он нуждается в постоянном уходе близких или помещении в специальные заведения.
Когда обращаться к врачу
Различить начинающуюся деменцию непросто. И все-таки есть некоторые признаки, которые должны стать убедительным поводом для посещения врача.
- Забывчивость, которая проявляется в том, что человек не помнит, что съел на завтрак или о чем говорил с коллегой вчера вечером.
- Мнительность, когда во всем находится подвох. Даже самые безобидные события кажутся имеющими скрытый смысл: угостил конфетой — хочет отравить.
- Затяжная депрессия и немотивированные перепады настроения.
- Изменения в характере и привычках: застенчивый человек резко становится общительным. Перемены происходят в темпераменте и желании общаться.
- Нарушения в ориентации: человек не может найти дверь в кабинет, который посещал много раз.
- Потеря интересов и хобби, которыми занимался много лет, утрата профессиональных навыков.
- Бесцельное поведение: перекладывание вещей без всякого смысла, бессмысленное хождение. Потеря способности к сосредоточению: быстрая смена тем разговора, многословность. К концу фразы человек может забыть, с чего начинался разговор.
Только своевременное обращение к невропатологу поможет правильно поставить диагноз и определить причину подобных состояний. Дело в том, что на работу мозга могут влиять множество факторов: от дефицита витаминов до сбоев в работе щитовидной железы.
Лишь тщательное обследование даст однозначный ответ на вопрос о диагнозе. Если опасения подтвердятся, то специалист назначит необходимые лекарства для улучшения работы мозга. Чаще всего это препараты постоянного приема, которые поддерживают мозговую деятельность в работоспособном состоянии длительное время.
Профилактика слабоумия
Как же уменьшить риск возникновения деменции в раннем возрасте? В первую очередь постараться вести здоровый образ жизни. Возможно потребуется подкорректировать обычное поведение. Физическая активность, которая способствует интенсивному кровообращению и снабжению головного мозга кислородом, помогает его восстановлению после стрессов и является очень хорошей профилактикой слабоумия.
Прогулки или тренировки должны занимать хотя бы 150 мин в неделю. Мозг тоже требует постоянных тренировок. Быть в курсе новостей, активно общаться с коллегами и друзьями необходимо для поддержания психического и физического здоровья. О вреде курения уже было сказано очень много. Но если вы продолжаете курить после 45 лет, то автоматически попадаете в группу риска по развитию деменции.
Отдельное значение имеет количество сна. Высыпаться надо всегда, не зависимо от срочности работы или необходимости заниматься домашними делами. Если бессонница все-таки не отступает, нужно обратиться к врачу. Рацион питания должен обязательно содержать морепродукты, а также орехи и оливковое масло. Старайтесь употреблять побольше витаминов, особенно важен для мозга витамин D.
